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GETA LABO｜GETA LABO。桐 一本歯下駄 (kh-21geta) - 竹春。一本歯下駄 トレーニングタイプ 竹春 天狗下駄 一本下駄 下駄。なみあし身体研究所で購入した後ろ歯一本歯下駄です。公式】一本歯下駄GETTA販売サイト スポーツ工芸ブランドarucuto。室内で使用していました。SIXPAD パワースーツトップ&ボトム。サイズはLで定価12400円の品です。FIL ROLLERフィルローラー 新品未使用。下駄の先端に床が傷つかないようにビブラムソールを自作でつけてあります。KOBAトレ　ファンクションナル　マット。かなり成果が上がり必要なくなったので手放します。LPN StretchPole EX ストレッチポール アイボリー。以下、説明をサイトより引用します。R*様 TRIGGER POINT GRID 2.0 ピンク グリッドフォームロ。毎日たった10分のトレーニングで常歩（なみあし）の感覚が身につきます 　常歩（なみあし）の身体操作は、近代化される前の日本人がほぼ共通に持っていた動作とその感覚です。オアシス　シェイプツインボール黒！美品！。それによって、武術などの前近代日本の身体動作は支えられていました。SIXPAD PowerSuit Lite コアベルト　Sサイズ。しかし、現代人はよちよち歩きのころからシューズをはいて生活するため、足趾や足関節・膝関節・股関節を伸ばして動く感覚が身についてしまっています。美品☆ gymterior ジムテリア シークレットバランスミニ。さらに、学校の体育や部活動で伸展感覚の動きを習います。シックスパッドフットフィット。 　もし、常歩の基礎となる動作や屈曲の感覚を獲得したらどうなるでしょうか？○常歩などの合理的身体動作を習得する期間が格段に短くなる。ライフフィット　vトレアプローチ。○スポーツや武道・ダンスなどのパフォーマンスが劇的に向上する。ナイスデイ エクササイズマット ステッパーセット。○屈曲感覚の動きがみにつき、けがをする危険性が格段に低くなる。キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー 5個 握力計付。○からだにやさしい歩きや動きがみについて生涯健康でいられる。SIXPAD シックスパッド　パワースーツライトアブズ　Sサイズ。 　さて、その屈曲感覚と動きの基礎を簡単に身につける方法はあるのでしょうか。未使用】gymteriorジムテリア シークレット バランス ミニ AZ-587。　あるのです。エクササイズグッズ JET SLIM BODY。それが一本歯の下駄を用いた簡単なトレーニングです。【美品】ライフフィット　Vトレアプローチ　Fit020　内転筋トレーニング。常歩研究会では、2010年から、一本歯の下駄を使って屈曲感覚を身につける方法を指導してきました。レギンス2本ハナちゃんのママ。多くのプロ選手にこのトレーニングを指導し成果をあげてきました。未使用！【シックスパッド】 パワースーツアブズ　Mサイズ。成果が実証されているトレーニング方法です。【新品未開封】1箱SIXPAD 脚痩せシックスパッドレッグベルトEMSダイエット。一般に使われている一本歯の下駄とは違います。SIXPAD EMSトレーニングデバイス　チェスト 新品ジェルシート付き。普通は、台座の真ん中に歯がついてます。未使用 ミズノ MIZUNOスクワットスリールα トレーニング椅子。しかし、この下駄はそれよりも後ろにつけられています。STEADY 懸垂マシン ST115。後歯の下駄といいます。WASAI ぶら下がり健康器 懸垂。　一般的な一本歯の下駄では、屈曲感覚が十分に身につかないことが分かりました。【美品】OPPOMAN グレー スクエアクッション。そこで、ほぼ踝（くるぶし）の真下に歯がくる後歯の下駄でトレーニングします。【美品】cococimo MEDIBLEHOT ココチモ メディブルホット。そのことによって、腰を立てる感覚や膝関節や足関節などを屈曲傾向に動作させる感覚が短期間で身につきます。ジェットスリムボディ マックス レッド。毎日10分あれば十分です。Yu-ya SIXPAD パワースーツ コアベルトMヒップレッグM。#なみあし　#一本歯下駄　#体軸　#正中線　#体幹