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ゆり根｜真狩 野菜 ｜食べレア北海道 物産 お取り寄せ。ゆり根｜真狩 野菜 ｜食べレア北海道 物産 お取り寄せ。北海道・十勝産 ゆり根＜L～2Lサイズ＞ - 十勝のコロッケ・どろ。キズ、サビ、変形などの規格外品です。2Lサイズ13玉、2kg箱×5箱に入れて農家直送します。ゆり根料理のレシピ入り！※店頭販売されているような完璧な商品を求める方はご遠慮ください。洗わずにおがくずに埋めたまま冷蔵しておくと1ヶ月は鮮度を保てます。ゆり根は揚げても、炒めても、蒸しても美味しくいただけます。素揚げ、天ぷら、茶碗蒸し、卵とじ、グラタン、コロッケ、スープ、炊き込みご飯など色々な料理に活躍します。ゆり根の主成分は炭水化物で、滋養豊かな食物です。高血圧の原因となるナトリウムの排泄を促進するカリウムは野菜の中でもトップクラス。整腸作用のある食物繊維を含み、加熱によるビタミンCの損失が少ないので、肌の健康を守るにも好都合かも。胎児の健全な発育に不可欠な葉酸が豊富なゆり根は妊娠中のママにもおすすめです。水溶性食物繊維のグルコマンナンが豊富で、コレステロール値の上昇を抑制する効果が期待されています。。ゆり根｜真狩 野菜 ｜食べレア北海道 物産 お取り寄せ。さつまいも　安納芋　やきいもサイズ　17キロ。天然国産松茸。hicky様♡専用ページです❣ 10キロ (250g×40袋)。茨城県産　生栗　倉方甘栗　訳あり5キロ。くうてんさん専用　 千葉県産　シルクスイート　さつまいも　Mサイズ　約5.0㎏。高級ジャガイモ　特売　10kg 10キロ　72。熊本県産】新鮮 フレッシュ トマト 約20kg。A品　シルクスイート20キロLからM小くらい。☆信州産松茸☆ツボミの冷凍松茸200グラム☆まつたけ☆国産松茸☆5☆。新物　令和6年産　小豆新品種「紫さやか」　 内容量: 10kg (選別前状態)